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Entrainement de la section triathlon

Publié le par section sportive triathlon Liévin

Nous nous entrainons:

  • Lundi de 16 h à 18h  Natation + course à pied.
  • Mardi de 11h à 13h course à pied+ musculation
  • Mardi de 16h à 18h natation
  • Mercredi de 14h à 16h30 natation puis course à pied
  • Jeudi de 11h à 13h home trainer
  • jeudi de 16h à 18h natation puis course à pied
  • Vendredi de 11h à 13h natation puis course à pied

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